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さて、インソール・プロ 足底筋膜炎対策です。
このインソール・プロは、この足底筋膜炎対策だけでなく、
扁平足や外反母趾など、足の悩み・トラブルに応じていくつもの種類が発売されています。
（この記事の最後に、主なトラブル用の説明があります）


人気の商品なので、ネット上にもレビューコメントも結構みつかります。
これのおかげで楽になった！というコメントも多いです。

ですので、私のこのレビューは購入にあたって「気をつける点」、
という様にお考え頂けるといいかもしれません。



本体はこんな感じで、取り立てて変わったインソールには見えませんが、
他の製品と明らかに違う点は、かかと部分のくぼみではないでしょうか。

全体は柔らかなウレタンスポンジのような素材でできていて、
土踏まずから踵部分にかけて、裏に硬質ウレタンが貼られています。
そして、このくぼみの部分は硬質ウレタンが切り抜かれています。
つまり、土踏まずから後ろ全体を堅めの素材でサポートしつつ、
痛みを感じる部分は柔らかなものしか触れないようにしているのです。

サイトに記載された解説文には
「インソールプロ(足底筋膜炎対策) M」は、自身の体重を矯正力として利用する
足底装具(足部疾患の治療に用いる医療器具)の理論に基づいたトラブル別インソール。
足の筋膜は、過大な負担がかかると、踵痛・足底痛とも呼ばれる痛みを生じます。
本品は、痛みの集中しやすいかかとに体重がかかりにくくした特殊な形状で、
足底の縦アーチをサポート。足の基本骨格を守ります。」
と書かれています。

ただ、足底装具（足底板）はその人の足の形に合わせて、
痛みに合った素材を組み合わせて作ります。
以前、フィン・コンフォート2足目という記事を書きましたが
そこに私の足に合わせた足底装具を載せています。
これと比べていただけると、似ているとお分かりいただけるかと思います。
ですので、サイトの「足底装具の理論に基づいたインソール」という解説は
確かにその通りだと分かります。

しかし、トラブルに悩む人の足は微妙な違いが大きく影響します。
多くの人に合うように作ってあっても、全ての人に合う訳ではありません。
早い話が、似ていても私の足には合いませんでした！（笑）


この丸で囲まれたあたり、これが土踏まずサポートになりますが、
私の場合、指が長くてAの距離が長くBの距離が短い為、
このインソールの硬質ウレタンの端が土踏まずの変な部分が当たって、痛くなりました。
また、肝心の踵のくり抜きが前過ぎて、痛い所に当たってるーーー！

サイズはMとL、両方買ってみましたが、どちらも合いませんでした。
踵の痛みが、土踏まずに近い方には良いと思います。
インソールは衛生上、試し履きができませんので、運次第ですが、
ごく普通の足だよ、という方なら問題はないかと思います。

あと、多くの人に合うように作られている、という事の一つになりますが、
アーチサポートがかなりゆるめです。ヒールカップも浅めです。


ソフソールと比べてみると分かりやすいでしょうか。

影の厚さでなんとなくわかる程度ですね、すみません。
インソール・プロの方は、影もあまり出ないぐらいと思っていただければ。
ですので、強力なアーチサポートを求めている方には、かなり物足りないと思います。
ヒールカップも踵が大きめの方は、これで良いと思いますが、
踵が小さめの方は、踵が安定せずあまり痛みの緩和にはならないかもしれません。


ついでに裏も比較してみました。

この写真でも、インソール・プロの踵保護部分が前寄りだとお分かり頂けます。
ソフソール（下）の水色の踵保護ジェル部分がかなり後ろ寄りです。
ちなみにソフソールのグリーン部分は"土踏み"の保護ジェルになります。

やはりインソールは足に合ってナンボです。

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【足底筋膜炎と障害・ケア関連エントリ】
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・中敷いろいろ比較・4
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・足裏の痛み対策：運動
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・中敷いろいろ比較！
・足底筋膜炎の経過
・足底筋膜炎には中敷を
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その他、靴・フットケア関連の記事はこちらにまとめてあります。



インソールプロ（外反母趾・開張足用）
足のアーチ構造が崩れて横幅が広がり、親指が付け根から「く」の字に曲がる外反母趾は、
腫れや痛みを伴うことがあります。本品は、足のアーチを正常な状態にサポートします。

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インソールプロ(扁平足対策)
扁平足は、足底の内側縦アーチ構造が低下することにより疲れやすいといわれます。
本品は土踏まずを心地よく支え、歩行時の衝撃を吸収する内側縦アーチを正常な状態にサポート。
足裏の疲れを緩和します。

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